【最新】オンラインヨガおすすめ5選を徹底比較!レッスンや無料体験有無も解説

この記事ではアフィリエイト広告を利用しています。
「オンラインヨガおすすめ」アイキャッチ
目次

オンラインヨガとは?

オンラインヨガとは

おうち時間の増加で以前よりも運動をする機会が減った方も多いのではないでしょうか。

運動不足は心配だけど、そのためだけに外出をするのは少し面倒な気もしますね…。

[kuchikomi face=’困り顔’ chara=’オレンジ’ word=’運動が大切なのは分かるけど、外出したくない…’]

[kuchikomi face=’困り顔’ chara=’ピンク’ word=’着換えやヨガマットなど荷物が多くて大変!’]

こういった声が増えたことから、おうちで出来るトレーニングへの需要が高まっています。

[marker_move color=’ピンク’ word=’中でも人気なのが「オンラインフィットネス」や「オンラインヨガ」というジムに通わずにどこでもトレーニングが出来るサービス。’]

スマホやパソコンなどのネット環境があれば始められるので、お手軽で人気があるんです。

[marker_move color=’ピンク’ word=’この記事ではオンラインレッスンが受けられるヨガサービス5つを比較し、おすすめランキングを紹介しています。’]

 

\女性におすすめのサブスクを知りたい方はこちらもご覧ください/

【2022年】女性におすすめのサブスク25選!サービス内容から特徴まで徹底解説します!

 

そもそもフィットネスとヨガの違いとは?

ヨガとフィットネスの違い

オンラインで身体を動かせるサービスを探すと出てくる「フィットネス」と「ヨガ」という言葉。

この2つについてどこが違うのかご存知でしょうか。

[marker_move color=’ピンク’ word=’どちらも「身体を動かす」という共通点がありますが、その目的や行う上での意識に違いがあります。’]

 

フィットネス

フィットネスは「体力の向上や身体機能の強化」が目的です。

呼吸法も主にトレーニングの効果を高めるためのもので、酸素と二酸化炭素の交換を目的とします。

こんな方におすすめ!

  • 体力・筋力をつけたい人
  • ダイエットをしたい人
  • 身体を絞りたい人

ヨガ

ヨガは「心と身体の結びつきを強化」するための目的で行われます。

ヨガで使用する呼吸法は、気をコントロールし心を身体の架け橋となるもの。

こんな方におすすめ!

  • リラックスしたい人
  • 柔軟性を高めたい人
  • 自分を見つめなおす時間が欲しい人

[marker_move color=’ピンク’ word=’フィットネスは主に身体能力向上を目的とし、ヨガはどちらかというと精神面での効果が期待できるものだと考えてよいでしょう。’]

今回おすすめとして紹介するサービスには、「フィットネス」と「ヨガ」の両方がプログラムに組み込まれているものもあるので、ご自身の目的に応じてうまく使い分けてみてください。

 

オンラインヨガ5サービスの比較表

この記事で比較しているのは下記の5サービス。

詳細な比較ポイントは後述しますが、サービスの基本情報を一覧で表したものがこちらの表になります。

  • SOELU(ソエル)
  • LEAN BODY(リーンボディ)
  • torcia(トルチャ)
  • UTL YOGA ONLINE(旧ヨガ放題)
  • UCHIYOGA+
 月額料金(税込)無料期間ライブレッスンヨガ以外の有無早朝や夜間レッスン
SOELU
(ソエル)
3,278 円~
30日間100円
LEAN BODY
(リーンボディ)
980円~2週間
torcia
(トルチャ)
4,378円~1ヶ月
UTL
YOGA ONLINE
2,000円~1週間
プランによる
×
UCHIYOGA+1,980円×

月額料金の安さは圧倒的に「LEAN BODY」ですね。

ヨガもやりつつその他のフィットネスも行いたい方は、まず「SOELU」の体験コースを受けてみるのがおすすめです。

サービスごとの詳細はこちらで解説しています。(記事下部へ遷移します。)

 

オンラインヨガの比較ポイント

オンラインヨガ選び方

さきほど一覧の表で5つのサービスを紹介しましたが、その表でも比較していた「サービスを選ぶ際のポイント」をご紹介します。

以下の5つのポイントに注意して、ぴったりのサービスを選びましょう。

サービスを選ぶ際の比較ポイント

①月額料金

②無料体験期間

③レッスン方法

④レッスン内容

⑤レッスンの時間帯や動画の長さ

 

月額料金

健康のためには三日坊主にならず、習慣的にヨガを続けることが大切です。

継続することを考えると気になるのは月額のお値段。

年額プランにするとお得になるサービスや、複数プランが用意されているサービスもあります。

サービス名 月額料金(税込)
SOELU ライト(1ヶ月):5,478円
ライト(12ヶ月):3,278円
プレミアム(1ヶ月):9,878円
プレミアム(12ヶ月):6,578円
LEAN BODY  [marker color=’ピンク’ word=’年額プラン:980円’]
月額プラン:1,980円
torcia(トルチャ) 4,378円
UTL YOGA ONLINE シルバー:2,000円
ゴールド:7,000円
プラチナ:13,750円
UCHIYOGA+ 1,980円

5つの中で唯一、月額が1,000円以下のサービスは「LEAN BODY」。

年額プランなら月々980円(税込)で始められます。

値段だけでなくサービス内容を含め、[marker_move color=’ピンク’ word=’5サービスの中で最もコスパが良いものを挙げるなら「SOELU(ソエル)」。’]

国内最大級のオンラインヨガ・フィットネスサービスなので、それぞれのプロフェッショナルから本格的なレッスンを受けたい方におすすめです。

 

無料体験期間

サービス名 無料体験期間
SOELU
[marker color=’ピンク’ word=’30日間100円’]
LEAN BODY 2週間
torcia(トルチャ) [marker color=’ピンク’ word=’1ヶ月’]
UTL YOGA ONLINE 1週間
UCHIYOGA+

無料体験期間が1ヶ月と最長なのは「torcia(トルチャ)」です。

毎月600本以上のレッスンラインナップがあるため、1ヶ月続ければお気に入りのレッスンやインストラクターが見つかるはず!

SOELU」には無料期間はありませんが、30日間100円でトライアル可能。

ライブレッスンが受け放題のプレミアムプランでも、トライアル期間なら100円でお試しが出来ますよ。

※どのサービスも、無料トライアル中に解約すれば料金はかかりません。

 

レッスンの方法

レッスン方法も大きな比較ポイントの一つです。

主なレッスンの方法は[marker_move color=’ピンク’ word=’zoomなどのビデオ通話を使用したライブレッスン、自分のペースで進められるビデオレッスン、リアルタイムでのマンツーマンレッスン’]の3種類。

今回紹介するオンラインヨガにはマンツーマンレッスンを行っているサービスはないので、ビデオとライブレッスンの2つで比較します。

(以前はYOGATIVEがパーソナルレッスンを行っていましたが、2022年4月にサービス終了となっています。)

サービス名 ビデオレッスン ライブレッスン
SOELU
LEAN BODY
torcia(トルチャ)
UTL YOGA ONLINE
UCHIYOGA+

どのサービスもビデオレッスン、ライブレッスン共に参加することができます。

そのなかで「LEAN BODY」はライブレッスンが頻繁に行われているわけではなく、メインコンテンツはビデオレッスンであることから△に。

「UTL YOGA ONLINE」はコースによってライブレッスンが月1回のみということから上記の評価としています。

 

■自分に合うレッスン方法が分からない場合は?

どれが自分に合っているのか一番判断しやすい方法は、体験レッスンなどを活用して体験してみることだと思います。

授業の雰囲気やペースなど人それぞれに合うやり方があると思うので、まずは実際に体験してみてください。

筆者が思う性格別に合うレッスンについては、下記の図にまとめてみました。(個人的の見解です)

【オンラインフィットネス・ヨガ】

  • 「動画だと怠けちゃいそう…」「みんなと切磋琢磨しながら頑張りたい!」そんな方にはリアルタイム配信(ライブレッスン)がおすすめ!
  • 「他の人に見られたくない」「自分で時間を決めて頑張れる!」そんな方にはビデオレッスンが合うと思います。
  • 「しっかりとアドバイスが欲しい…」「人前でのレッスンに抵抗がある」という方には、先生と1対1のマンツーマンレッスンがおすすめです。

 

レッスンの内容

サービスによって、受講できるレッスンの内容が変わります。

ヨガに特化したもの、フィットネスがメインのもの、ヨガもフィットネスも両方行えるもの。

何のために行うのか、目的に合わせて選ぶことでギャップなく続けることができますよ。

【目的】鍛えるために身体を動かしたい・・・フィットネスがおすすめ

【目的】心を落ち着かせリラックスするため・・・ヨガがおすすめ

サービス名 フィットネス対応
SOELU
LEAN BODY
torcia(トルチャ)
UTL YOGA ONLINE ×
UCHIYOGA+ ×

「UTL YOGA ONLINE」と「UCHIYOGA+」はヨガに特化したサービスのため、フィットネス系動画の配信はありません。

その分ヨガに力を入れているので多彩なヨガのレッスンを受けることが出来ますよ。

ヨガのほかにも、体力・筋力を付けたり身体を絞ったりしたい方にはフィットネス動画の生配信もある「SOELUがおすすめ。

 

レッスンの時間帯

[marker_move color=’ピンク’ word=’生活の一部として継続してオンラインレッスンを受けたいと思っている方は、レッスンが行われる時間や配信時間に着目してサービスを選びましょう。’]

気に入ったレッスンだとしても、受講できる時間が合わないと長く続けることは難しいですよね。

早朝から夜間まで配信されているサービスを選べば、早く起きた朝や寝る前のリラックスタイムに臨場感のあるレッスンを受けられますよ。

サービス名 早朝や夜間
SOELU
LEAN BODY
torcia(トルチャ)
UTL YOGA ONLINE
UCHIYOGA+

「LEAN BODY」はほかのサービスと比較してもライブレッスンが少ないので、「今すぐ受けたい!」というときに希望のレッスンがない可能性があります。

ただ圧倒的な安さがあるので「動画レッスンメインで受けたい!」と考えている方にはぴったりのサービス。

SOELUは早朝の5時台~26時まで人目を気にせずに好きなタイミングでレッスンを受けられるので、毎日の習慣化にぴったりです。

 

こちらもおすすめ

 

オンラインヨガおすすめランキング5選

オンラインヨガランキングトップ5

ここからはおすすめのオンラインヨガサービスをランキング形式で紹介していきます。

比較ポイントをもとに考えた、筆者主観のランキングは以下のようになりました。

オンラインヨガランキング5選

  1. SOELU(ソエル)
  2. LEAN BODY
  3. torcia(トルチャ)
  4. UCHIYOGA+
  5. UTL YOGA ONLINE

それぞれのサービスの詳細をチェックしていきましょう。

 

1.SOELU(ソエル)

オンラインヨガおすすめ「SOELU」

出典:https://www.soelu.com/

SOELUの特徴

  • 30日間100円(税込)でお試しできる
  • 妊娠中の方でも受講できるプログラムがある
  • ポーズチェック枠で正しいポーズが学べる
  • 朝5時~夜中26時まで幅広い時間帯でレッスン可能
  • 総勢350名以上のインストラクターがサポートしてくれる

SOELU(ソエル)はバリエーション豊かなレッスンがオンラインで受けられるサービス。

早朝5時台から深夜の2時まで受講可能なので、自分の予定に合わせて柔軟にレッスンを受けることができます

配信されるレッスン数も1日160本程度と豊富なので、毎日の習慣として身体を動かしたい方やいろいろなレッスンを試してみたい方にもピッタリです。

SOELUのレッスン内容詳細

レッスンの種類 ヨガ、ピラティス、ストレッチ、トレーニングなど
レッスンの方法 ライブレッスン、ビデオレッスン
配信時間帯 5時~26時台
1レッスンの時間
  • ライブレッスン:15分~60分
  • ビデオレッスン:5分~30分
レッスン数 1日160本

[marker_move color=’ピンク’ word=’ライブレッスンには「ギャラリー枠」と「ポーズチェック枠」があり、ポーズチェック枠でレッスンを申し込むとポーズを実際に見てもらいながら指導を受けることができますよ。’]

ポーズチェック枠はインストラクターには姿が見えますが、他の受講者には見えない配慮がなされているのですっぴんに部屋着でも大丈夫!

インストラクターにチェックしてもらえることで正しいポーズが学べ、より効果的に身体を動かすことができます。

人に見られず自分のペースでレッスンを受けたい方には「ライトプラン」がおすすめです。

 

SOELUの基本情報

サービス名 SOELU(ソエル)
月額料金(税込) ■ライトプラン(ビデオレッスン受け放題/ライブレッスンギャラリー枠受け放題)

  • 1ヶ月コース:5,478円
  • 12ヶ月コース:3,278円

■プレミアムプラン(ビデオレッスン・ライブレッスン受け放題)

  • 1ヶ月コース:9,878円
  • 12ヶ月コース:6,578円
無料期間 30日100円でお試し可能
運営会社 SOELU株式会社
公式サイト https://www.soelu.com/

 

口コミや評判

【SOELU(ソエル)】については、こちらの記事でもっと詳しく解説しています

こちらもおすすめ

 

2.LEAN BODY(リーンボディ)

オンラインヨガおすすめ「LEAN BODY」

出典:https://lp.lean-body.jp/

LEAN BODYの特徴

  • 圧倒的に月額が安い
  • 850本以上のビデオレッスンがある
  • ビリー隊長など幅広いジャンルのレッスン動画で楽しみがら運動ができる
  • 2週間の無料体験が受けられる

LEAN BODY(リーンボディ)は本格的なレッスンがオンラインで受講できるサービス。

[marker_move color=’ピンク’ word=’フィットネスやヨガはもちろん、有名人を起用した幅広いジャンルの動画が850本以上あるため、飽きることもありません。’]

月々のお支払いも年額プランなら980円なので、気軽な気持ちで始められるのもポイントの一つ。

LEAN BODYのレッスン内容詳細

レッスンの種類 ヨガ、部分トレーニング、ピラティス、ダンササイズなど
レッスンの方法 ライブレッスン、ビデオレッスン(週3回)
配信時間帯
1レッスンの時間 5~60分
レッスン数

以前はビデオレッスンのみのサービスでしたが、ライブレッスンが始まり利便性がさらに高まりました。

ライブレッスンは予約不要で参加し放題なので、気分に応じてビデオレッスンとを切り替えて利用しましょう。

LEAN BODYの公式ページでは質問に答えることで、お悩みに合わせたぴったりのプログラムを提案してくれるので何から始めればいいか分からない方にも安心です。

さらに[marker_move color=’ピンク’ word=’視聴動画によって、その日のワークアウト時間や消費カロリーが分かるようになっている点もおすすめポイント。’]

モチベーションを保ちつつ、ゲーム感覚でレッスンを行うことが出来ますよ。

 

LEAN BODYの基本情報

サービス名 LEAN BODY(リーンボディ)
月額料金(税込)
  • 月額プラン:1,980円(税込)
  • 年額プラン:980円(税込)
無料期間 2週間
運営会社 株式会社LEAN BODY
公式サイト https://lp.lean-body.jp/

 

口コミや詳細

【LEAN BODY(リーンボディ)】については、こちらの記事でもっと詳しく解説しています

こちらもおすすめ

 

3.torcia(トルチャ)

オンラインヨガおすすめ「torcia」

出典:https://online.tipness.co.jp/

トルチャの特徴

  • 1ヶ月の無料トライアルあり
  • 目的別のおすすめプログラムで選びやすい
  • アドバイスレッスンでポーズの確認をしてもらえる
  • 滑舌力アップ顔トレもある

[marker_move color=’ピンク’ word=’torcia(トルチャ)は全国に約160店舗を展開するティップネスのインストラクターによる、本格的なレッスンを自宅で受けられるサービス。’]

ビデオレッスンもライブレッスンもどちらも定額で受け放題なので、予定に合わせて柔軟に続けられます。

オンラインならではのマルチアングルも搭載しており、レッスンをいろいろな角度からチェックすることで難しいポーズの確認も何度でも可能。

無料のお試し期間が1ヶ月間あり、自分に合うサービスかじっくりと見極めることができます。

torcia(トルチャ)のレッスン内容詳細

レッスンの種類 ヨガ、フィットネス、筋トレ、コアフェイストレーニングなど
レッスンの方法 ライブレッスン、ビデオレッスン
配信時間帯 日による
1レッスンの時間 5~30分
レッスン数 毎月600本

[marker_move color=’ピンク’ word=’フィットネスクラブが運営しているサービスのため、ヨガのほかにも本格的なフィットネスや日テレアナウンサー陣による滑舌アップ顔トレなどを視聴できます。’]

ライブレッスンはまるでスタジオにいるような臨場感。

LIVEチャットで講師ともコミュニケーションが取れるので、その場で疑問点や不安を解消できますよ。

 

torcia(トルチャ)の基本情報

サービス名 torcia(トルチャ)
月額(税込) 4,378円
無料期間 1ヶ月
運営会社 株式会社ティップネス
公式サイト https://online.tipness.co.jp/about/

 

口コミや評判

【torcia(トルチャ)】については、こちらの記事でもっと詳しく解説しています

こちらもおすすめ

4.UCHIYOGA+(旧うちヨガ+)

オンラインヨガおすすめ「UCHIYOGA+」

出典:https://yoga-lava.com/uchiyoga/

UCHIYOGA+の特徴

  • ライブレッスンが豊富で月約800本開催されている
  • 日本最大級のホットヨガスタジオのインストラクターから教えてもらえる
  • ビデオをオンにすればポーズチェックをしてもらうことも可能
  • 科学的根拠のある「至福の睡眠ヨガ」が受けられる
  • 早朝から夜遅くまで受講可能

UCHIYOGA+は全国に440店舗を展開している日本最大級のホットヨガスタジオ「LAVA」が運営するオンラインヨガサービスです。

[marker_move color=’ピンク’ word=’教えてくれるのはLAVAで活躍するトップインストラクター約50名以上。’]

ビデオレッスンもライブレッスンも受けられることに加え、お手軽な料金設定もおすすめポイント。

毎月約800本のライブレッスンが行われているため、レッスンを受けたいときにいつでも受講できる環境が整っています。

UCHIYOGA+のレッスン内容詳細

レッスンの種類 ヨガ各種(ヨガベーシック、お腹引き締めヨガ、私服の睡眠ヨガ)など
レッスンの方法 ライブレッスン、ビデオレッスン
配信時間帯
  • 平日:6時~22時半
  • 土日祝:8時~23時台
1レッスンの時間
  • ライブレッスン:20~60分
  • ビデオレッスン:1~60分
レッスン数 ライブレッスン毎月約800本
ビデオレッスン約100本

LAVAのプログラムはすべてオリジナルで、お客様の状態や好みに合わせたプログラムを自社開発しています。

UCHIYOGA+ではそんなハイクオリティで完成度の高いヨガレッスンを自宅で楽しめます。

[marker_move color=’ピンク’ word=’ブレインスリープ社と共同で「至福の睡眠ヨガ」というものを開発し、睡眠の質を向上させる効果があるヨガも体験できますよ。’]

(※ブレインスリープ社とは「スタンフォード式 最高の睡眠」の著者、西野精治氏が最高研究顧問を務める、睡眠医学とIT技術で最高の睡眠を提供する企業です。)

寝つきが悪い方や翌朝すっきり目覚められない方はぜひ体験してみてください。

 

UCHIYOGA+の基本情報

サービス名 UCHIYOGA+(旧うちヨガ+)
月額料金(税込) 1,980円(ライブレッスン月50本/ビデオレッスン無制限)
無料期間
運営会社 株式会社LAVA International
公式サイト https://yoga-lava.com/uchiyoga/

 

口コミや評判

 

5.UTL YOGA ONLINE(旧:ヨガ放題)

オンラインヨガおすすめ「ヨガ放題」

出典:https://yogahodai.underthelight.jp/

UTL YOGA ONLINEの特徴

  • 米国最大級ヨガ動画サービス「Omstars」の動画見放題
  • 1週間2,000円でライブレッスンを回数無制限で体験できる
  • ライブレッスンの見逃し配信あり
  • スタジオで行われるリアルクラスに参加できるプランもある
  • 1週間無料体験できる(シルバーメンバー)

UTL YOGA ONLINE(旧:ヨガ放題)は日本最大級のヨガ専門スクールである「アンダーザライトヨガスクール」が運営するオンラインヨガサービスです。

ライブレッスンを行うクラスの数は週80本以上。

ヨガに特化したサービスのため、オリジナル動画のほか世界の有名ヨガ講師の動画などハイクオリティのものがすべて見放題となっています。

シルバーメンバー以上はビデオレッスンも受け放題です。

UTL YOGA ONLINEのレッスン内容詳細

レッスンの種類 ヨガ各種(ヨガベーシック、お腹引き締めヨガ、私服の睡眠ヨガ)など
レッスンの方法 ライブレッスン、ビデオレッスン
配信時間帯 6時~21時半ごろ
1レッスンの時間
  • ライブレッスン:45分
  • ビデオレッスン:5分~
レッスン数 ライブレッスン週80本以上

ビデオをオンにすればベテランのインストラクターにポーズのチェックをしてもらうことも可能。

受けたかったライブレッスンを見逃してしまった場合でも、見逃し配信があるので安心です。

お試しとしては1週間シルバーメンバーとして無料体験することができますが、1週間2,000円でライブレッスンを回数無制限で体験するコースもあります。

 

UTL YOGA ONLINEの基本情報

サービス名 UCHIYOGA+(旧うちヨガ+)
月額料金(税込)
  • ホワイトメンバー(ライブレッスン月1回):無料
  • シルバーメンバー(ライブレッスン月1回):2,000円
  • ゴールドメンバー(ライブレッスン受け放題+月1スタジオ):7,000円
  • プラチナメンバー(ライブレッスン受け放題+スタジオ通い放題):13,750円
無料期間 1週間(シルバーメンバー)
運営会社 株式会社アンダーザライト
公式サイト https://yogahodai.underthelight.jp/top

 

口コミや評判

\【UTL YOGA ONLINE(旧:ヨガ放題)】については、こちらの記事でもっと詳しく解説しています/

こちらもおすすめ

 

【番外編】本格的なダイエットを行いたい方

ヨガを検討している方の中には、「ダイエット」を目的として始めようとしている方もいるのではないでしょうか。

ヨガも続けることで身体の変化が出てきますが、最も効率よくダイエットを行うなら専門的なサービスにお任せするのが一番。

ここではダイエットや身体づくりのために、本格的なパーソナルレッスンを受講したい方に向けたサービスを2つご紹介します。

 

Plez(プレズ)

【オンラインフィットネス・ヨガ】

出典:https://plez.jp/lp/

Plez(プレズ)の特徴

  • マンツーマンなので成功率が高い
  • 2ヶ月~契約可能で3ヶ月以上のプランは割引料金がある
  • 24時間いつでも相談・質問し放題
  • 食事指導でのNG食品なし
  • LINEで無料カウンセリングが受けられる

Plez(プレズ)はジムに通わなくても、自宅でプロの指導が受けられるサービスです。

[marker_move color=’ピンク’ word=’24時間いつでも回数に限りなく質問や相談をしたり、LINEで毎日の総括アドバイスを受け取ったりすることができます。’]

レッスンの形態は、①動画を撮影後に送付してアドバイスを受ける方法と②ビデオ電話でマンツーマンのオンラインレッスンを受ける2種類。

1度のレッスンは25分と短めなので、無理なく続けることができますよ。

入会金 10,780円(税込)
月額料金(税込)
  • ダイエットプラン(2か月合計):43,780円
  • ボディメイクプラン(2か月合計):65,780円
  • プレミアムプラン(2か月合計):87,780円
レッスン内容 オーダーメイドレッスン、食事管理
レッスン数 4回(ボディメイク)、8回(プレミアム)
レッスン方法 ライブレッスン、動画撮影→送付(ダイエットプランのみ)
配信時間帯
1レッスンの時間 25分

 

口コミや評判

 

Live Fit

【オンラインフィットネス・ヨガ】

出典:https://livefit.jp/

Live Fitの特徴

  • 初回限定で20分の無料体験あり
  • 一人ひとりに合わせた個別プランで効果が出やすい
  • 毎食アプリで食事管理
  • 医療系国家資格を持つトレーナー監修
  • LINEでのアドバイスあり

[marker_move color=’ピンク’ word=’Live Fitは医療系国家資格を持つトレーナーが監修した本格パーソナルを自宅で受けられるサービスです。’]

専門的な身体の測定により一人ひとりに合った個別プランを提案してくれるので、効果の高いトレーニングが行えます。

費用はなんと通常のパーソナルトレーニングの1/5ほど。

整骨院とジムが運用しているサービスなので、専門的な知識と技術のアドバイスももらえますよ。

入会金 10,000円(税込)
月額料金(税込)
  • 2ヶ月プラン:29,800円×2
  • 3ヶ月プラン:26,820円×3
  • 4ヶ月月以降~:26,820円×4
レッスン内容 オーダーメイドレッスン、食事指導
レッスン数 4回
レッスン方法 マンツーマンレッスン
配信時間帯
1レッスンの時間 50分

 

口コミや評判

【Live Fit(ライブフィット)】の口コミはありませんでした。

 

オンラインヨガで心も身体も健康的に

オンラインヨガで健康生活

今回はオンラインヨガのおすすめサービスについて5つご紹介しました。

ヨガとフィットネスどちらも体験できるサービスや、早朝から夜間までレッスンの配信があるサービスなど様々なものがありましたね。

さまざまな点を比較したうえで、筆者がもっともおすすめするのは「torcia」!

[marker_move color=’ピンク’ word=’無料体験期間が設けられているサービスもあるので、まずはレッスン内容が自身にあっているかどうかお試ししてみてください。’]

目的に合わせて継続しやすいサービスを選ぶことで、心も身体も健康になりましょう。

もぴちゃん
ライター歴4年/漫画・アニメオタク歴10年。
Netflix|dアニメストア|radiko|電子書籍サイト複数を愛用中
新作アニメは毎回チェック!ほのぼの系~ダークアニメまで幅広く視聴してます。
漫画・アニメ好きが絶対に損をしないおすすめのサブスクサービスをご紹介!

【所有資格・経歴・得意ジャンル】
アニメ・漫画・ゲーム・VOD
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

CAPTCHA


目次